दंडावरील चरबी कमी करण्यासाठी व्यायाम l Workout for Arm fat loss l Exercises for Toned Arm l Slim Arms
नमस्कार ????
मी डॉ ज्योती गणेश पवार
तुम्हा सर्वांचं अगदी मनापासून स्वागत करते आपल्याच या चॅनलवर Dr Jyoti Pawar's Ayurmantra
आपलं शरीर सुंदर आकर्षक दिसावं त्याचबरोबर बांधा सुडौल असावा असं प्रत्येक स्त्रीला वाटत असतं परंतु बऱ्याचवेळा विशेषकरून दंडावर चरबी साठू लागते आणि हात मोठे दिसू लागतात .
त्याचबरोबर ठराविक वयानंतर देखील दंडावरच्या स्नायू लोंबू लागतात .आणि त्यामुळे बांधा खराब दिसतो .
त्यासाठीच हातावरची चरबी कमी व्हावी आणि आपले हात सुंदर आकर्षक दिसावेत .
यासाठीच खास दररोज करायचे काही व्यायामप्रकार हे आजच्या भागामध्ये दाखवले आहेत .
जर आजचा भाग तुम्हाला आवडला तर like करा
जास्तीत जास्त लोकांपर्यंत ही माहिती share करा आणि आमच्या चॅनलला subscibe करा .
धन्यवाद ???? !!!
_____________________________________________
#drjyotipawarsayurmantra
#Dandkamikarnyasathivyayam
#exerciseforarmfatloss
#workoutforslimarms
#dandavarilcharabikamikarnyasathiupay
#exercisetogettonedarms
#दंडकमीकरण्यासाठीव्यायाम
????
follow us on
instagram:
https://www.instagram.com/dr_jyoti_pawar_ayurmantra
facebook:
https://www.facebook.com/Ayurmantrathe-rejuvenation-within-skin-hair-and-Gynac-clinic-103755997931185/
Dr Jyoti Ganesh Pawar
B.A.M.S. Dip. G. O. D .Y. A
Cosmetologist & Trichologist.
स्त्रीरोग प्रसूती कुशल , गर्भसंस्कार तज्ज्ञ
She is practicing in Pune since last 10 years.
Her speciality is in Gyanac and obs
and Conducting Garbhasanskar workshops
at different places.
Her special interest is in Yoga .She is Yoga trainer also.
Her You tube channel
Dr Jyoti Pawar's Ayurmantra
is all about
women's Health,
pre conceptional care, Pregnancy care, post natal baby @mother care, beauty care , Garbhasanskar @Yoga
Clinic Address.:
" Ayurmantra " ,flat no.203,Abhilasha Building ,
ShivGanesh Chauk, Gangurde Nagar ,
Pimple Gurav, Pune .411061
For appointment:
????9011452206
Email : [email protected]
Beauty care at menopause https://youtu.be/gXXHZwBn-csत
शतावरी https://youtu.be/w-YOfK_Y4Ms
Hair Problems & Solutions https://youtu.be/Picng_jd2yA
beauty tips https://youtu.be/xRCwnFHc8tQ
exercise to reduce tummy https://youtu.be/8w7s7IS18x8
पोट कमी करा झोपून व्यायामाने https://youtu.be/iluqyQihLoc
PCOD https://youtu.be/np74Q3XkNng
Yoga for Pcod & Infertility https://youtu.be/H-dv72XmBzs
चाळीशी नंतरचे आरोग्य https://youtu.be/l4r4D295I2M
धन्यवाद
नमस्कार ????
मी डॉ ज्योती गणेश पवार
तुम्हा सर्वांचं अगदी मनापासून स्वागत करते आपल्याच या चॅनलवर Dr Jyoti Pawar's Ayurmantra
आपलं शरीर सुंदर आकर्षक दिसावं त्याचबरोबर बांधा सुडौल असावा असं प्रत्येक स्त्रीला वाटत असतं परंतु बऱ्याचवेळा विशेषकरून दंडावर चरबी साठू लागते आणि हात मोठे दिसू लागतात .
त्याचबरोबर ठराविक वयानंतर देखील दंडावरच्या स्नायू लोंबू लागतात .आणि त्यामुळे बांधा खराब दिसतो .
त्यासाठीच हातावरची चरबी कमी व्हावी आणि आपले हात सुंदर आकर्षक दिसावेत .
यासाठीच खास दररोज करायचे काही व्यायामप्रकार हे आजच्या भागामध्ये दाखवले आहेत .
जर आजचा भाग तुम्हाला आवडला तर like करा
जास्तीत जास्त लोकांपर्यंत ही माहिती share करा आणि आमच्या चॅनलला subscibe करा .
धन्यवाद ???? !!!
_____________________________________________
#drjyotipawarsayurmantra
#Dandkamikarnyasathivyayam
#exerciseforarmfatloss
#workoutforslimarms
#dandavarilcharabikamikarnyasathiupay
#exercisetogettonedarms
#दंडकमीकरण्यासाठीव्यायाम
????
follow us on
instagram:
https://www.instagram.com/dr_jyoti_pawar_ayurmantra
facebook:
https://www.facebook.com/Ayurmantrathe-rejuvenation-within-skin-hair-and-Gynac-clinic-103755997931185/
Dr Jyoti Ganesh Pawar
B.A.M.S. Dip. G. O. D .Y. A
Cosmetologist & Trichologist.
स्त्रीरोग प्रसूती कुशल , गर्भसंस्कार तज्ज्ञ
She is practicing in Pune since last 10 years.
Her speciality is in Gyanac and obs
and Conducting Garbhasanskar workshops
at different places.
Her special interest is in Yoga .She is Yoga trainer also.
Her You tube channel
Dr Jyoti Pawar's Ayurmantra
is all about
women's Health,
pre conceptional care, Pregnancy care, post natal baby @mother care, beauty care , Garbhasanskar @Yoga
Clinic Address.:
" Ayurmantra " ,flat no.203,Abhilasha Building ,
ShivGanesh Chauk, Gangurde Nagar ,
Pimple Gurav, Pune .411061
For appointment:
????9011452206
Email : [email protected]
Beauty care at menopause https://youtu.be/gXXHZwBn-csत
शतावरी https://youtu.be/w-YOfK_Y4Ms
Hair Problems & Solutions https://youtu.be/Picng_jd2yA
beauty tips https://youtu.be/xRCwnFHc8tQ
exercise to reduce tummy https://youtu.be/8w7s7IS18x8
पोट कमी करा झोपून व्यायामाने https://youtu.be/iluqyQihLoc
PCOD https://youtu.be/np74Q3XkNng
Yoga for Pcod & Infertility https://youtu.be/H-dv72XmBzs
चाळीशी नंतरचे आरोग्य https://youtu.be/l4r4D295I2M
धन्यवाद
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment