Published
पोट आणि मांड्यावरील चरबी कमी करण्यासाठी व्यायाम l Workout to lose belly l Exercise to reduce tummy
नमस्कार मंडळी ????
मी डॉ. ज्योती गणेश पवार
तुम्हा सर्वांचं अगदी मनापासून स्वागत करते
आपल्याच या channel मध्ये.
Dr Jyoti Pawar's Ayurmantra
तर आजच्या ह्या Short मध्ये मी जे एक्सरसाइज दाखवली आहे.
ती करायला अतिशय सोपी पण खूप उपयुक्त अशी आहे. तर दोन्ही पायांनी 25- 25 वेळा साधारण ही क्रिया करायची आहे.
ज्यांना मानेचे दुखणे आहेत , स्पॉंडिलायसिस आहे, त्याचबरोबर बी.पी. चा त्रास आहे त्यांनी हे एक्सरसाइज टाळावे.
धन्यवाद ????
#drjyotipawarsayurmantra
#youtubeshorts
#exercisetoreducebellyfat
#exerciseforflattummy
नमस्कार मंडळी ????
मी डॉ. ज्योती गणेश पवार
तुम्हा सर्वांचं अगदी मनापासून स्वागत करते
आपल्याच या channel मध्ये.
Dr Jyoti Pawar's Ayurmantra
तर आजच्या ह्या Short मध्ये मी जे एक्सरसाइज दाखवली आहे.
ती करायला अतिशय सोपी पण खूप उपयुक्त अशी आहे. तर दोन्ही पायांनी 25- 25 वेळा साधारण ही क्रिया करायची आहे.
ज्यांना मानेचे दुखणे आहेत , स्पॉंडिलायसिस आहे, त्याचबरोबर बी.पी. चा त्रास आहे त्यांनी हे एक्सरसाइज टाळावे.
धन्यवाद ????
#drjyotipawarsayurmantra
#youtubeshorts
#exercisetoreducebellyfat
#exerciseforflattummy
- Category
- स्वास्थ्य - Health
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
00:40
पोटावरील चरबी कमी करण्यासाठी व्यायाम l Super Exercise to lose belly fat l workout to reduce tummy
-
10:07
पोटावरील चरबी झटपट कमी करण्यासाठी व्यायाम lWorkout to lose belly fat l Exercise to reduce tummy size
-
00:14
Exercise to loose belly fatl Yoga to reduce tummy size l पोट आणि मांड्यांची चरबी कमी करण्यासाठी आसन
-
10:44
वाढलेलं पोट, चरबी कमी करण्यासाठी सोपे व्यायाम l Exercise to reduce belly fat l Weight loss exercise
-
08:19
पोट कमी करण्यासाठी व्यायाम lweight loss exercisel Exercise to reduce belly fat Workout to lose tummy
-
01:01
दंड ,पोट आणि मांड्या वरील चरबी कमी करण्यासाठी घ्या आल्याचं पाणी l Ginger water to lose belly fat
-
00:44
Backward walking to lose tummy l Exercise to reduce belly fat पोटावरची चरबी कमी होण्यासाठी उलटं चाला
-
00:59
पश्चिमोत्तानासन पोटावरची चरबी कमी होण्यासाठी आसन Asana to lose belly fat l Exercise to reduce tummy
-
01:01
पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी व्यायाम l Exercise to burn belly fat l workout to reduce tummy size l
-
08:07
मांड्या,दंड आणि पोट यावरील चरबी कमी करण्यासाठी ३ सोपे व्यायाम l 3 Exrecices to reduce belly fat ,
-
00:54
पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी व्यायाम / Workout to reduce tummy size / Exercise to lose belly fat
-
09:28
मांड्या व पोटावरील चरबी कमी होण्यासाठी व्यायाम Exercises to reduce belly fat l workout to lose tummy
-
08:53
पोट कमी करण्यासाठी व्यायाम |Workout to lose belly fat |exercise to reduce tummy |Yoga for belly fat
-
00:58
पोटावरची चरबी कमी होण्यासाठी एक उत्तम व्यायाम Super exercise to lose tummy fat l workout to burn fat
-
08:01
पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी खा हे पदार्थ 5 Superfoods to lose belly fat l food to reduce tummy size
-
00:35
पोटावरील चरबी कमी करण्यासाठी उपयुक्त आसन l मरिच्यासन l Tummy fat loss l Exercise to reduce belly fat
-
01:01
मांड्या,पोट आणि दंडावरील चरबी कमी होण्यासाठी व्यायाम Workout to reduce Thighs,Arm fat & belly fat
-
00:39
पोटावरची चरबी कमी होण्यासाठी व्यायाम l Workout to lose belly fat l Exercise to reduce tummy size
-
10:51
चाळिशीत वजन कमी करण्यासाठी कोणते व्यायाम करावेत?Exercise for weight loss l Workout to reduce tummy
-
08:37
पोट,दंड ,मांड्यांची चरबी कमी करण्यासाठी व्यायामlExercises to lose belly fat Exercise to reduce tummy
-
08:01
सुटलेले पोट,दंड आणि मांड्या वरील अतिरिक्त चरबी कमी करण्यासाठी सोपे व्यायाम l Exercise to lose fat
-
00:40
कमरे ची चरबी कमी होण्यासाठी व्यायाम lEasy exercise to reduce waist side fat Twisting to lose belly
Loading...