Published
कमरे भोवतीची चरबी कमी होण्यासाठी एकच सोपा व्यायाम l Exercise to reduce waist size l Fat loss workout
नमस्कार ????
मी डॉ.ज्योती गणेश पवार
तुम्हा सर्वांचं अगदी मनापासून स्वागत करते
आपल्याच या चॅनलमध्ये
Dr Jyoti Pawar's Ayurmantra
पोटावरची चरबी त्याचबरोबर कमरेचा घेर कमी होण्यासाठी एकच फार सुंदर व्यायाम प्रकार मी यात दाखवलेला आहे. पूर्वीच्या काळी मोठ्या मोठ्या भांड्यांमध्ये ताक घुसळण्याची क्रिया घरातील स्त्रिया करायच्या त्यामुळे त्यांच्या शरीराची जी हालचाल व्हायची त्यामुळे कधीही पोटावर किंवा कमरेभोवती चरबी साठत नव्हती. तर त्याला अनुसरूनच एक व्यायाम प्रकार मी या व्हिडिओमध्ये दाखवला आहे.
करायला अतिशय सोपा आणि मजेशीर असा हा व्यायाम प्रकार आहे नक्की करून पहा.
धन्यवाद ????
_____________________________j_,,______##youtubeshorts
#drjyotipawarsayurmantra
#exercisetoreducewaistsize
#charabikamihonyasathivyyam
#shortvideo
नमस्कार ????
मी डॉ.ज्योती गणेश पवार
तुम्हा सर्वांचं अगदी मनापासून स्वागत करते
आपल्याच या चॅनलमध्ये
Dr Jyoti Pawar's Ayurmantra
पोटावरची चरबी त्याचबरोबर कमरेचा घेर कमी होण्यासाठी एकच फार सुंदर व्यायाम प्रकार मी यात दाखवलेला आहे. पूर्वीच्या काळी मोठ्या मोठ्या भांड्यांमध्ये ताक घुसळण्याची क्रिया घरातील स्त्रिया करायच्या त्यामुळे त्यांच्या शरीराची जी हालचाल व्हायची त्यामुळे कधीही पोटावर किंवा कमरेभोवती चरबी साठत नव्हती. तर त्याला अनुसरूनच एक व्यायाम प्रकार मी या व्हिडिओमध्ये दाखवला आहे.
करायला अतिशय सोपा आणि मजेशीर असा हा व्यायाम प्रकार आहे नक्की करून पहा.
धन्यवाद ????
_____________________________j_,,______##youtubeshorts
#drjyotipawarsayurmantra
#exercisetoreducewaistsize
#charabikamihonyasathivyyam
#shortvideo
- Category
- स्वास्थ्य - Health
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
00:50
पोटावरची आणि कमरेभोवती चरबी कमी होण्यासाठी व्यायाम waist rotation to lose belly fat l belly fat loss
-
00:40
पोटावरील चरबी कमी करण्यासाठी व्यायाम l Super Exercise to lose belly fat l workout to reduce tummy
-
10:48
कंबरेभोवतीची चरबी कमी करण्यासाठी व्यायामl कंबर होईल बारीक ५ व्यायामानेl Exercise to reduce waist
-
00:58
पोटावरची चरबी कमी होण्यासाठी एक उत्तम व्यायाम Super exercise to lose tummy fat l workout to burn fat
-
08:07
चाळीशीत पोटावरची चरबी कमी होण्यासाठी सोपे व्यायाम l Exercise to reduce belly fat at 40 l fat loss
-
01:01
दंडावरील चरबी कमी होण्यासाठी व्यायाम Workout for slim arm l Exercise for toned arm
-
09:01
कमरेचा घेर कमी करण्यासाठी व्यायाम|exercise for slim waist |waist fat burning exercises | weight loss
-
09:28
मांड्या व पोटावरील चरबी कमी होण्यासाठी व्यायाम Exercises to reduce belly fat l workout to lose tummy
-
01:01
पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी व्यायाम l Exercise to burn belly fat l workout to reduce tummy size l
-
10:31
Breast size व दंड कमी करण्यासाठी व्यायाम lExercise to reduce breast size l Workout for Slim Arm
-
10:07
पोटावरील चरबी झटपट कमी करण्यासाठी व्यायाम lWorkout to lose belly fat l Exercise to reduce tummy size
-
00:40
कमरे ची चरबी कमी होण्यासाठी व्यायाम lEasy exercise to reduce waist side fat Twisting to lose belly
-
06:55
वजन कमी होण्यासाठी दररोज करा हे व्यायाम l 10 mins Workout for weight loss l Exercise to lose tummy
-
00:39
पोटावरची चरबी कमी होण्यासाठी व्यायाम l Workout to lose belly fat l Exercise to reduce tummy size
-
08:50
दंडावरील चरबी कमी करण्यासाठी व्यायाम l workout for Arm fat loss l Exercise forToned Arm l Slim Arms
-
01:01
मांड्या,पोट आणि दंडावरील चरबी कमी होण्यासाठी व्यायाम Workout to reduce Thighs,Arm fat & belly fat
-
00:52
पोट आणि मांड्या वरील चरबी कमी करण्यासाठी व्यायाम l workout to lose belly l Exercise to reduce tummy
-
00:59
पोटावरची चरबी कमी होण्यासाठी आसन lसौंदर्य कटी आसन Exercise to reduce belly fat Asana to reduce tummy
-
00:54
पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी व्यायाम / Workout to reduce tummy size / Exercise to lose belly fat
-
10:51
चाळिशीत वजन कमी करण्यासाठी कोणते व्यायाम करावेत?Exercise for weight loss l Workout to reduce tummy
-
08:19
पोट कमी करण्यासाठी व्यायाम lweight loss exercisel Exercise to reduce belly fat Workout to lose tummy
-
10:44
वाढलेलं पोट, चरबी कमी करण्यासाठी सोपे व्यायाम l Exercise to reduce belly fat l Weight loss exercise
Loading...