वजन वाढू न देता खा दिवाळीचा फराळ l 5 tips of weight control in Diwali weight loss tipslDiwali Diet

वजन वाढू न देता खा दिवाळी फराळ l 5 tips of weight control in Diwali l wight loss tips l Diwali diet

नमस्कार????
मी डॉक्टर ज्योती गणेश पवार सर्वांचं मनापासून स्वागत करते आपल्याच या चॅनेलवर
Dr Jyoti Pawar's Ayurmantra
दिवाळीच्या सर्वांना खूप खूप शुभेच्छा
दिवाळी हा सण आपल्या भारतामध्ये खूप मोठ्या उत्साहात साजरा केला जातो दिवाळी जातो.
दिवाळीचे प्रमुख पाच दिवस जरी असले तरीही जवळजवळ पुढचा एक महिनाभर आपण नातेवाईक मित्र मैत्रिणी यांना भेटणे एकमेकांना भेटवस्तू देणे त्याचबरोबर दिवाळीचा फराळ एकत्र करने हे सर्व चालूच राहते .परंतु आता सर्वजण आपल्या आरोग्याकडे ही विशेष लक्ष देत आहेत विशेषतः वजन वाढू नये या काळजीत सर्वजण असतात परंतु परंपरेनुसार सर्व थरांत बनवले जातात आणि ते खाऊ घालण्याचा आग्रहदेखील असतो तर आजच्या व्हिडिओमध्ये अशा पाच टिप्स सांगितल्या आहेत त्या जर तुम्ही पाळल्या तर दिवाळी चे फराळी पदार्थ खाण्याचा आनंद देखील लुटू शकता आणि वजनदेखील वाढणार नाही .
तर आजचा भाग तुम्हाला कसा वाटला मला नक्की कळवा आवडला असेल तर like करा जास्तीत जास्त लोकांपर्यंत ही माहिती share करा आणि माझ्या चॅनलला subscribe करा.
धन्यवाद ! ????
_____________________________________________
Topics covered

Ayurved & Diwali
Diwali diet plan
5 tips to weight control in Diwali
5 ways of healthy diwali
Diwali faralache mahattava
Diwali faral khave ki nahi



_____________________________________________
#drjyotipawarsayurmantra
#diwalidietplan
#diwalifaralkhavakinahi
#tipstocontrolweightindiwali
#weightlosstips
#ayurvedanddiwali
#waystocelebratehealthydiwali

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
follow on
instagram:
https://www.instagram.com/dr_jyoti_pawar_ayurmantra

facebook:
https://www.facebook.com/Ayurmantrathe-rejuvenation-within-skin-hair-and-Gynac-clinic-103755997931185/


Dr Jyoti Ganesh Pawar
B.A.M.S. Dip. G. O. D .Y. A
Cosmetologist & Trichologist.
स्त्रीरोग प्रसूती कुशल , गर्भसंस्कार तज्ज्ञ

She is practicing in Pune since last 10 years.
Her speciality is in Gyanac and obs
and Conducting Garbhasanskar workshops
at different places.
Her special interest is in Yoga .She is Yoga trainer also.
Her You tube channel
Dr Jyoti Pawar's Ayurmantra
is all about
women's Health,
pre conceptional care, Pregnancy care, post natal baby @mother care, beauty care , Garbhasanskar @Yoga


Clinic Address.:
" Ayurmantra " ,flat no.203,Abhilasha Building ,
ShivGanesh Chauk, Gangurde Nagar ,
Pimple Gurav, Pune .411061
For appointment:
????9011452206

Email : [email protected]

अभ्यंगस्नान कसे करावे ? l पहिली अंघोळ l Abhyang & Ayurved l Diwali Snan Vidhi l Diwali special vlog
https://youtu.be/UI-mZicN8bA

पोट कमी करण्यासाठी व्यायाम l Workout to lose belly fat l exercise to reduce tummy l Yoga for belly fat https://youtu.be/8w7s7IS18x8





चाळिशीनंतर स्त्रियांनी सौंदर्य कसे टिकवावे ? Anti -aging remedies / beauty care at menopause
https://youtu.be/gXXHZwBn-cs


स्त्रियांची खास मैत्रीण बहुगुणी शतावरी/ Benefits of Shatavari for women's health
https://youtu.be/w-YOfK_Y4Ms

केसांचे आरोग्य / केसांच्या समस्या ,कारणे व उपाय / Hair Problems & Solutions -Dr Jyoti Pawar
https://youtu.be/Picng_jd2yA


सुंदर मी होणार / स्वास्थ्यपूर्ण सौंदर्य/ beauty tips / skin care / # women's health
https://youtu.be/xRCwnFHc8tQ

बाळंतिणीचा आहार|Delivery नंतर काय खावे |Post delivery diet for mother|Nutrition tips for new mothers
https://youtu.be/QE33XTjosfs