पोटावरची चरबी कमी करायची असेल तर या पद्धतीने खा आंबा How to consume Mango for weight loss????benefit

पोटावरची चरबी कमी करायची असेल तर या पद्धतीने खा आंबा l How to consume Mango for weight loss l????Banefits


नमस्कार ????????
मी डॉ .ज्योती गणेश पवार तुम्हा सर्वांच अगदी मनापासून स्वागत करते आपल्याच या channel मधे Dr Jyoti Pawars Ayurmantra
आंबा हा बऱ्याच जणांचा अतिशय प्रिय ,काही जण तर आंबा खायला मिळेल यासाठी आतुरतेने वाट पाहत असतात ते उन्हाळा या ऋतूची .
परंतु आंबच्या सीज़न मधे येवढ वजन वाढत की २ महिन्यातच वर्षभरातील सगळयात जास्त वजन वाढत .
आंब्यामधे अनेक पोषक तत्वे देखील असतात जे आपल्या शरीराच्या आरोग्यासाठी खूप उपयोगी आहेत .तर मग आंबा खावा की नाही हा प्रश्न आलाच.
तर त्यासाठीच या video मधे आंबा खाण्याची योग्य पद्धत काय व तो किती प्रमाणात खावा म्हणजे वजन वाढणार नाही ते सविस्तर या video मधे सांगितले आहे .
हा भाग जर तुम्हाला आवडला तर like ,share अणि sunscibe करा.
धन्यवाद ????????
———————————————————————————-_
#drjyotipawarsayurmantra
#diettipsforweightloss
#vajankamikarnyasathiambakasakhava
#mangobenefits
#howtoconsumemangofotweightloss
#mangotolosebellyfat
#summerweightlosstips