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प्रेगनेंसी में केला खाने के फायदे | Benefits of Eating Banana During Pregnancy by Tandrust India

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ava
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प्रेगनेंसी में केला खाने के फायदे | Benefits of Eating Banana During Pregnancy by Tandrust India

दोस्तों आज की इस Pregnancy Video में आप जानेंगे..
* प्रेगनेंसी में केला खाने से शिशु के शरीर में क्या होता है?
* Pregnancy me kela khane ke fayde
* Pregnancy me kab aur kitni matra me kela
khana cahiye
* Banana during pregnancy
* Kela khane ka sahi time kya hai
Pregnancy के दौरान डॉक्टर pregnant महिलाओं को ताजे Fruits खाने की सलाह देते हैं ऐसे में गर्भवती महिला यदि केले का सेवन करती है तो Garbh में पल रहे शिशु के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है| Pregnancy में केला खाना गर्भस्थ शिशु और मां दोनों के लिए काफी फायदेमंद होता है |
केला गर्भवती महिला में खून की कमी को पूरी करता है ।
Baby के विकास के लिए kela काफी फायदेमंद होता है |
Pregnancy के दौरान केले का सेवन करने से Morning sickness की समस्या खत्म होती है | Pregnancy में Banana खाने से Blood pressure कंट्रोल में रहता है |
Banana गर्भवती महिला और शिशु का वजन बढ़ाता है |
इसलिए हर गर्भवती महिला को प्रेगनेंसी के दौरान केले का सेवन जरूर करना चाहिए और केले का सेवन करने की प्रेगनेंसी के दौरान काफी ज्यादा फायदे होते हैं |
प्रेगनेंसी के दौरान खाली पेट केला खाने से बचे क्योंकि केले की प्रकृति अमलिय होती है और खाली पेट केला खाने से आपको पाचन संबंधित समस्याएं हो सकती हैं और केला खाने का सबसे बेहतर समय है ब्रेकफास्ट के समय आप केला खा सकती हैं और दिन में आप कभी भी केले का सेवन कर सकती हैं इससे आपको काफी ज्यादा फायदे होंगे, इसके अलावा मधुमेह से पीड़ित गर्भवती महिलाओं को केले का सेवन नहीं करना चाहिए और जिन गर्भवती महिलाओं को केले से एलर्जी है उनको भी केले का सेवन नहीं करना चाहिए..
वकील ज्यादा जाने के लिए वीडियो को पूरा देखें और यह वीडियो आप सबके लिए काफी ज्यादा लाभदायक होने वाली है | अगर आपने अभी तक हमारे चैनल को सब्सक्राइब नहीं किया है तो कृपया सब्सक्राइब जरूर करें धन्यवाद

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Category
स्वास्थ्य - Health
Tags
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