चाळीशी नंतरचे आरोग्य l Anti - aging techniques l Health tips For above 40 l Diet tips for 40 plus

नंतरचे आरोग्य l Anti -aging techniques l Health tips for above 40 l Diet Tips for 40 plus

नमस्कार ????
मी डॉ ज्योती गणेश पवार तुम्हा सर्वांचं मनापासून स्वागत करते @ Dr Jyoti Pawars Ayurmantra
या चॅनलवर .
आजकाल चाळिशीनंतर आजारांचं प्रमाण खूप वाढले आहे
त्याला कारण म्हणजे बदललेली जीवनशैली आणि वाढता तणाव हे आहे .
विशेषकरून स्त्रिया स्वतःकडे लक्ष देत नाहीत किंवा त्यांना स्वत साठी वेळ मिळत नाही त्याचा परिणाम स्वरूप निर्णय आजारांना आमंत्रण मिळते त्याचबरोबर रजोनिवृत्तीचा काळ देखील कठीण जाऊ शकतो.
परंतु वेळात वेळ काढून आपल्या जीवनशैलीमध्ये नक्की काय बदल केले म्हणजे चाळिशी नंतरचे आयुष्य निरोगी जगता येईल त्याचबरोबर तारूण्य टिकवण्यासाठी देखील या टिप्सचा नक्कीच उपयोग होईल .
अशा पाच टिप्स या भागामध्ये सांगितल्या आहेत .
जर चा भाग तुम्हाला आवडला तर like ????करा
जास्तीत जास्त लोकांपर्यंत हा व्हिडिओ share करा
आणि माझ्या चॅनलला subscribe करा .
धन्यवाद ????

____________________________________________
Topics Coverd

changes in 40s
5 tips for helthy life
Lifestyle modification importance
diseases in 40 s
Healthy diet for above 40
benefits of perfect diet
Exercise importance
Sound sleep importance
Abhyang (body massage ) benefits
perecive your hobby
anti aging remedies
_______________________________________

#drjyotipawarsayurmantra
#chalishinantarachearogya
#antiagingtechniques
#healthtipsforaboveforty
#dietforwomeninfortys
#tipsforhealthylife
#healthcaretips

follow us on
instagram:
https://www.instagram.com/dr_jyoti_pawar_ayurmantra

facebook:
https://www.facebook.com/Ayurmantrathe-rejuvenation-within-skin-hair-and-Gynac-clinic-103755997931185/


Dr Jyoti Ganesh Pawar
B.A.M.S. Dip. G. O. D .Y. A
Cosmetologist & Trichologist.
स्त्रीरोग प्रसूती कुशल , गर्भसंस्कार तज्ज्ञ

She is practicing in Pune since last 10 years.
Her speciality is in Gyanac and obs
and Conducting Garbhasanskar workshops
at different places.
Her special interest is in Yoga .She is Yoga trainer also.
Her You tube channel
Dr Jyoti Pawar's Ayurmantra
is all about
women's Health,
pre conceptional care, Pregnancy care, post natal baby @mother care, beauty care , Garbhasanskar @Yoga


Clinic Address.:
" Ayurmantra " ,flat no.203,Abhilasha Building ,
ShivGanesh Chauk, Gangurde Nagar ,
Pimple Gurav, Pune .411061
For appointment:
????9011452206

Email : [email protected]



शतावरी https://youtu.be/w-YOfK_Y4Ms

Hair Problems & Solutions https://youtu.be/Picng_jd2yA

beauty tips https://youtu.be/xRCwnFHc8tQ

exercise to reduce tummy https://youtu.be/8w7s7IS18x8

पोट कमी करा झोपून व्यायामाने https://youtu.be/iluqyQihLoc

PCOD https://youtu.be/np74Q3XkNng

Yoga for Pcod & Infertility https://youtu.be/H-dv72XmBzs